Pourquoi consulter ?
Dans les moments difficiles, de questionnements, de mal-être, de désespoir, de détresse, de souffrance, la thérapie est un espace où vous pouvez parler librement de vos difficultés, de votre couple, de votre travail, de votre histoire, de ce qui se passe dans votre vie.
Suivre une thérapie, ce n’est pas régler tous ses problèmes, c’est apprendre à s’ajuster à ce qui nous arrive pour vivre le meilleur de soi-même.
Entreprendre un travail sur soi est un acte de courage et une volonté de vouloir vivre sa vie autrement.
Je vous propose de vous accompagner et vous guider dans votre cheminement d'évolution personnelle, vers la découverte du meilleur de vous-même.
Vous serez écouté et entendu avec bienveillance et sans jugement dans un cadre sécurisant.
Vous pouvez par exemple décider de suivre une Psychothérapie, parce que vous traversez une épreuve difficile :
Vous avez du mal à gérer une séparation, un abandon, une perte d’emploi, une situation de stress, …
Vous cherchez un soutien pour faire un deuil, vivre une maladie, …
Vous avez vécu une expérience traumatisante (interruption volontaire de grossesse, abus sexuel, ...), subi des violences (morales, physiques, psychiques).
Vous souhaitez faire un travail sur vous même afin de mieux vous épanouir dans votre vie.
Vous souhaitez développer de la confiance en vous et trouver en vous les ressources pour progresser.
Vous voulez comprendre et améliorer vos relations de couple, familiales, amicales, professionnelles.
Vous avez des difficultés à choisir une orientation de vie, scolaire, professionnelle ou sexuelle.
Vous traversez une déprime, une période d’anxiété, vous avez des comportements auto destructeurs, des difficultés à aborder des examens, des entretiens.
Vous avez des difficultés à faire face à une situation nouvelle (recomposition d'une famille, maternité/paternité, nouvel emploi...)
Vous souhaitez rompre avec l'isolement, donner du sens à votre vie, vous sentir mieux au quotidien.
Liste non exhaustive
Moments difficiles, Questionnements, Mal-être, Désespoir, Détresse, Souffrance, Dépression, Déprime, Anxiété, Désespoir, Tristesse, Perte de Motivation, Perte d’énergie, Perte d'intérêt, Perte de plaisir, Souffrance au Travail, Burn out, Épuisement professionnelle, Harcèlement moral, Harcèlement sexuel, Harcèlement professionnel, Séparation, Divorce, Adultère, Infidélité, Abandon, perte d’emploi, Stress, Expérience traumatisante, Interruption volontaire de grossesse, IVG, Abus sexuel, Viol, Trahison, Infidélité, Inceste, Incestueux, Violence conjugale, Violence psychologique, Violence morale, Violence mentale, Violence émotionnelle, Violence verbale, Violence physique, Troubles du Comportement Alimentaire, Boulimie, Anorexie, Obésité, Surpoids, Perte de confiance en soi, Addiction tabac, Addiction l’alcool, Addiction à la drogue, Addiction au sexe, Addiction au porno, Addiction au jeux, Maladie, Vieillissement, Maladie, Décès d’un proche, Deuil.
Entreprendre une Gestalt Thérapie, c'est la volonté de prendre soin de soi, c'est aussi la volonté de changer ce qui ne convient plus.
C'est devenir créateur de sa vie et vivre les choses autrement.